牛爾教你換季護膚

上一篇 / 下一篇   [推到 Facebook]  [推到Twitter]  2009-09-01 16:04:25

每一個關注護膚的人對牛爾都不會感到陌生,這個被稱為「美容教主」的達人,不但是DIY護膚品的高手,也是許多肌膚問題的「剋星」。他的一張臉就是「達人」的最好牌照———不僅看不出他已過不惑之年,肌膚甚至比許多年輕男性和女性要好很多。牛爾說,護膚的事情是不會一勞永逸的,需要自己有好奇心不斷去學習不斷去認識和嘗試。這一次,他就要向大家傳授他的「夏秋換季護膚法」,各位想要「進階」的美容粉絲們,可要好好聽講了。

    講師出鏡

    牛爾,42歲,水瓶座,醫學院畢業後在多家知名護膚品牌任職,後專為護膚品研發。著有《牛爾的愛美書1、2》、《牛爾的美白書》、《芳療聖經》等美容暢銷書,對美容保養、DIY護膚品、芳香療法等都有切身體會和獨特見解。

    教你DIY

    自製秋季按摩潤膚油

    原料:特級橄欖油30ml、蠟菊精油(3-6滴)、面霜

    把植物精油(推薦蠟菊精油)3-6滴加到初搾的特級純橄欖油中,搖均勻,然後每天加一二滴到面霜上,混合起來可以當作加強護膚作用的潤膚美容油;或者可以把搖勻的植物橄欖油取4滴,點到額頭、雙頰、下巴這四個地方,深呼吸,從額頭開始由上到下、從中間到兩邊開始按摩。

    摩登進階

    誤區掃盲 大多人擦防曬霜都不夠

    記者:你覺得女性在護膚方面中有哪些明顯的誤區?

    牛爾:女性朋友有的會長青春痘,那是免疫功能下降的緣故,所以一味使用一些抗痘的產品是不行的。應該從加強皮膚的保濕補水跟角質的維護調理上入手,這時候,應該選擇一款專門針對皮膚保濕方面的無酒精保濕化妝水,加上能夠主動修復角質層的產品,然後用化妝棉,先用擦拭再用拍打的方式,把化妝水擦上去,接著擦上乳液,然後再擦面霜,這樣的模式做下來,一方面是在做「減法」,把皮膚不要的角質、可能把皮膚毛孔堵塞住的多餘髒物去掉;另一方面在做「加法」,補充了皮膚缺少的水分等。

    記者:你曾經說過防曬的重要,現在大家使用防曬產品的方法是正確的嗎?

    牛爾:大家都知道要擦防曬,但是擦的量實際上都不夠。防曬霜的設計上,每一平方公分的皮膚要擦2毫克才夠,但是很多人只擦了1/2或1/3,這樣防曬效果會很差。所以寧可多擦,不要少擦。我擦防曬要用10分鐘,使用前、中、後的擦法。我會先選一個有SPF15的日霜;之後要擦一個SPF值比較高的,比如30的,擦的量多一點,不好吸收的話要停一兩分鐘,讓皮膚自己吸收;最後再擦一次,注意連脖子也要擦到,擦完以後要再補一次,補在最容易長斑的地方,然後再等一兩分鐘,輕輕地拍。注意一定要等夠時間,不然皮膚吸收不了,擦下一道的時候就會要把前面的推開。

    換季護理 溫涼水洗臉後加強按摩

    記者:夏秋換季時,我們該怎樣調整護膚和保養方式呢?

    牛爾:一句話,用於洗的產品,量要減半,保濕潤澤的要加,像眼周、唇周、唇部這些特別容易乾燥的部位不可忽略。

    在秋天,保濕補水是最最重要的,需要做「加法」。如果你夏天用的是控油的產品,現在開始就不可以再用了,出油並不一定是你本身的油多,而是缺水的關係。在秋冬天,就應該換一個保濕的乳液、化妝水。如果你本來就是在用保濕的產品,在這個季節裡還可以繼續用,但有可能會覺得不夠,這樣的話就加量,如果還是覺得不夠,就可以調合一些天然的植物油,比如玫瑰果油、橄欖油等,滴上幾滴調進乳液,保濕的效果就完全可以達到了。

    另外,清潔需要「減法」。你平常用洗面膏洗臉的時候擠出來是兩公分,那麼在這個季節就擠一公分;可能夏天在臉上要搓好幾十回、二三十秒,但這個季節搓十秒把它沖掉就足夠了。天氣變涼變冷的時候更要用冷水洗臉,如果用熱水會導致臉更乾。所以在秋冬天用比較溫涼的水要更好一些。

    記者:在保養的「加減」方面,還有什麼特別需要留意的?

    牛爾:去角質在冬天不要過多地做,平常可以用擦拭化妝水的動作來去角質,這樣是更溫和更有效果的方法。

    然後就是要多做按摩的動作,可以促進吸收,真正讓產品能夠滲透到皮膚裡面去;按摩的動作還可以讓皮膚的溫度上升,這樣本身的氣血會比較好,皮膚也會不那麼乾燥。程序我通常建議兩種都可以:1、卸完妝之後開始用,方向從中間往外,從下往上打圈圈就可以,越輕越好,不要帶起皮膚的紋路,做兩三分鐘,接下來用水沖洗就可以洗臉了;2、在洗臉之後用按摩霜,做完之後直接用化妝棉加化妝水把它擦拭掉,可以達到既按摩,臉上又不會有按摩霜殘餘的效果。

    此外還要提醒大家,在使用化妝品按摩的時候,應該稍微把手搓熱,輕輕拍打和按壓。

    特別提醒

    提高護膚品效率的塗抹手法

    在塗抹時我們要特別注意手法,要用比較大的按撫動作去做,按摩時從下向上提拉,並且在頸下的一些穴位上還要按一下,有排水、減輕臉部浮腫的效果。

    1.取出一元硬幣大小的用量,均勻於指腹上抹開,藉由指腹上的溫度來提升香味層次。

    2.大口深呼吸,同時閉上雙眼,感受所添加精油的奧妙與芳療效果。

    3.在兩頰、額頭、鼻頭、下巴部位五點為中心,由下向上輕輕推開推勻。

    4.稍微將兩手相互搓熱,用手掌在臉頰、額頭、下巴部位稍加畫圓按摩,幫助深度吸收。

    5.在臉頰、額頭、下巴部位以手掌稍加按壓2—3下,更能發揮完美的保養功效。

 


TAG:

 

評分:0

我來說兩句

顯示全部

:loveliness: :handshake :victory: :funk: :time: :kiss: :call: :hug: :lol :'( :Q :L ;P :$ :P :o :@ :D :( :)

日曆

« 2019-08-17  
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

數據統計

  • 訪問量: 170036
  • 日誌數: 79
  • 圖片數: 1
  • 影音數: 7
  • 建立時間: 2009-02-26
  • 更新時間: 2009-09-24

RSS訂閱

Open Toolbar
Gain More Traffic with SiteBro