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《胃脘痛》健康人不需額外補充消化酵素

上一篇 / 下一篇   [推到 Facebook]  [推到Twitter]  2019-04-20 10:07:31 / 個人分類:養生保健

  

餐餐都愛山珍海味吃到飽,小心可能造成腸胃不適、胃脹氣、胃痛等情形,亞東醫院藥學部藥師顏崧安表示,緩解消化不良的藥品有促進腸胃蠕動劑、組織胺阻斷劑或氫離子幫浦阻斷劑,有時會視情況使用制酸劑。依據消化不良的成因,會有不同的選擇及組合。

消化不良是一種由胃蠕動障礙所引起的症狀,而不是一種疾病,每年約有20%的人口發生此症狀。消化不良分為兩類,有四分之一的人屬於器質性的消化不良,四分之三的人是屬於功能性的消化不良。器質性消化不良:主要可能的成因有消化性潰瘍、胃食道逆流、使用非類固醇抗發炎藥(NSAID)、胃幽門螺旋桿菌(H.pylori)或膽結石等等。功能性消化不良:通常成因不明確。

正常的健康人身體會自然分泌足夠的消化酵素,並不需要額外補充,除非是有胰臟相關的疾病或是老年人,所引起的分泌消化酵素不足才有補充的意義。市面上有許多消化酵素的產品,做的大多是體外試驗不能等同於體內產生的效果,其有效性仍有待證實,建議大家在購買時要謹慎思量。

改變生活習慣可減少症狀的發生,包括勿吸菸和喝酒;減少食用含咖啡因的飲料、碳酸飲料和刺激性的食物;少量多餐,減慢吃飯的速度;充足的用餐時間,不要邊吃邊做其他事情,飯後避免劇烈運動;記錄生活中易引起消化不良的食物,減少食用;睡前不要進食,睡覺時使用枕頭或其他東西墊高頭部,讓頭部高於身體;充足睡眠,減少生活壓力等。

民眾不論是到藥局購買胃藥還是經由醫師處方,服用一段時間仍沒有改善或情況惡化,儘速就醫;若已購買胃藥服用或正在服用其他藥品,也請在就診時告知醫生,以避免用到重複藥品或發生藥品交互作用的情況。

 

 

 

 

文章出處:https://reurl.cc/M3pyn

 

 


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