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雙腿常爆青筋? 當心美腿被這病盯上了

上一篇 / 下一篇   [推到 Facebook]  [推到Twitter]  2018-09-04 08:57:41 / 個人分類:養生保健

  

炎炎夏日,短褲、短裙紛紛出籠,但頭一往下看,腿上卻出現青紫色的血絲,甚至還有明顯的青筋,只好臨陣換上長裙、長褲以遮擋雙腿;不少人會有靜脈曲張的困擾,嚴重時甚至還會皮膚潰爛,靜脈曲張可以藉由哪些方式改善呢?

靜脈曲張多發生在下肢 淺層靜脈血液逆流所致


門諾醫院心臟外科黃振銘醫師表示,下肢靜脈曲張的成因是淺層靜脈的逆流。下肢靜脈可以分成深層和淺層兩套系統,我們站著的時候,下肢靜脈要把血液送回心臟,但血液是如何對抗重力往高處流呢?深層靜脈周遭包著肌肉組織,肌肉收縮就會壓迫血管,擠壓血液往上前行,讓血液流回心臟。而淺層的靜脈裡面有瓣膜,瓣膜的功能就像門一栓,會交替地開合讓血液通過,可以避免血液倒流,但如果瓣膜關不緊,血液就會逆流,靜脈血反而從大腿倒流到小腿的淺層血管,使靜脈負擔變重,進而產生靜脈擴大丶曲張。


靜脈曲張高危險群應當心 嚴重恐致皮膚潰爛


黃振銘醫師提到,女性、久坐、久站、懷孕的婦女,都是靜脈曲張的高風險族群。而靜脈曲張不僅影響外觀,還可能致使無法久走、腳痠丶腳重,甚至夜間也容易發生抽筋的狀況,嚴重還可能引致血塊形成丶鬱血性皮膚炎、皮膚潰瘍等,不得不慎。

按摩抬腳減負擔 選用醫療性彈性襪才有用


若要避免靜脈曲張,黃振銘醫師建議,除了避免長時間久坐、久站外,抬腿、按摩,比較好的方式是透過穿醫療彈性襪改善,其可平均的將靜脈由遠到近加壓,減少淺層靜脈的逆流。但坊間販售的彈性襪則可能最緊的地方在大腿,反而導致靜脈血無法回流,更加重靜脈曲張的情況,要特別注意。

 

萬一靜脈曲張出現症狀或潰瘍該怎麼處理?

 

黃振銘醫師說,有症狀的病人,建議尋求專業醫師的幫忙。若經血管超音波檢查,確診有淺層靜脈的逆流,就會建議手術介入;而手術又分傳統傷口和微創的方式,讓淺層靜脈不再逆流,一般術後不影響正常的生活和工作,且症狀在術後就會有明顯的改善。



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