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30拉警報

  • 創建者: mjholly
  • 創建時間: 2013-04-01 12:21:59
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日誌(1)

  • 【林牧潔】30拉警報 ?!

    mjholly 發表於 2013-03-29 19:45:59

    20幾歲的時候,並不覺得體內保養有那麼的重要~有沒有運動、吃甚麼食物,或是熬夜,好像都不會感覺到有太大的差別。但30歲過後,漸漸地,發現代謝變慢了,比以前容易累、水腫,黑眼圈加深、坐在辦公室,到了下午雙腿就會腫脹不舒服(過...