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  • 創建者: 超級偶像迷
  • 創建時間: 2009-01-18 20:15:09
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資訊(1) 日誌(1)

  • 15種減肥食物大公開

    美靚活力館 發表於 2012-04-11 09:30:43

    1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物,可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分,從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內的膽固醇,令新陳代謝更好,減肥...