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  • 本週星座運勢
    本週星座運勢

    「瑪法達看星星」人際、財運、工作、學業...掌握每週運勢,聰明運用能量,每天都要快樂哦!...

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日誌列表

  • 美研社 (台灣) 素顏像開了美肌 !「GD新女友」李珠妍超嚴格洗臉法

    發表於 2018-04-22

    2018年初的娛樂最震撼的就是被韓媒爆出GD正與南韓女星李珠妍熱戀中,「權太太」們心碎之餘也紛紛開始關注李珠妍,發現GD新女友根本顏值爆發!素顏肌膚超白皙光澤,根本自帶女神光,這次就帶大家更加認識GD新女友李珠妍,也揭露了她私下的保養祕訣,一起來看看…李珠妍為AFTER SCHOOL的前團員今年30歲的GD新女友李珠妍以歌手身分出道,為女團... <詳全文>

  • 晴晴 這樣減脂一輩子瘦!低卡營養水煎蛋1滴油都免

    發表於 2018-04-19

       檢視相片 【早安健康/李一休(80萬粉絲推崇的減重領袖)】可以快樂享用美食、一輩子不再復胖的減肥法 我曾經嘗試無數種減肥方式:針灸、埋線、吃減肥藥、不吃晚餐、雞尾酒療法、少吃多運動、XX三日減肥餐、蔬果斷食法等。反正不管什麼方式,只要聽到那個瘦身法可以「快速」的在一到兩個星期就瘦掉好幾公斤,我就一定會去嘗... <詳全文>

  • mjholly@sample.com (台灣) 頭皮屑都是油頭害的? 8成人誤會大了

    發表於 2018-04-17

    匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導頭皮屑如雪片般飄來,明明已經用了強力抗屑洗髮精,怎麼反而越洗越多、越洗越癢?皮膚科醫師戳破迷思,原來調查顯示,有高達8成民眾都錯了!自認為頭皮屑困擾是頭皮出油害的,殊不知實際有近半數都是乾性與敏感乾燥性頭皮,洗錯洗髮精,自然越洗越乾,症狀變本加厲。頭皮屑是台灣人常見的頭皮問題,國內調查發現,75%... <詳全文>

  • mjholly (台灣) 求職必看妝容 朝氣橘彩打造完美第一印象

    發表於 2018-04-14

    【大紀元2018年04月01日訊】(大紀元記者曾晏均台灣報導)四月暮春時節,校園的離情開始醞釀了起來,隨處都可以見到學生拍畢業照的身影。即將踏出校園象牙塔的社會新鮮人們,「畢業」兩個字交織著轉換跑道的美麗與哀愁。無論是要踏出校園求職的職場菜鳥,還是想跳巢轉職的前輩,「面試」階段是個重要的關卡,除了要做好專業的面試準備外,更要... <詳全文>

  • mjholly@sample.com (台灣) 拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌,5大NG別犯

    發表於 2018-04-11

    【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】PM2.5、空污、溫差...,外在環境的劇烈變化,讓你的肌膚變得敏感又脆弱,飽受脫屑、泛紅之苦,卻束手無策?保養品研發專家表示,想遠離敏感肌不適,有5大NG保養法要注意。在怪罪外在環境因素前,民眾不妨先來檢視,是不是自己平時的肌膚保養步驟、觀念出了問題!檢視相片拒絕肌膚泛紅脫屑〜遠離敏感肌,5大NG別犯... <詳全文>

  • 美研社 (台灣) 頭髮每到下午就像油炸過 ! 日本「抗濕噴霧」讓妳回家仍蓬鬆

    發表於 2018-04-09

    夏天即將到來,台灣天氣潮濕炎熱,只要一出汗,髮根就會出現油膩膩的感覺,一整天下來更別說蓬鬆感,整個造型都會很扁塌;最近日本花王旗下的品牌逸萱秀(Essential),就推出一款頭髮噴霧,可以避免頭部出油,讓髮絲超乾爽。根據品牌研究發現,髮根在遇到幾種狀況的時候,像是上班通勤、步行流汗、吃熱或辣的食物、下雨天等,頭髮濕度都會提高,當然也... <詳全文>

  • MissX 網美Liz產後甩肉22公斤 靠「4:2:2飲食」從70公斤大媽瘦成夢幻妹

    發表於 2018-04-07

    Liz身為知名美妝部落客,不但擁有一張好臉蛋,身材更是火辣得沒話說,很難想像她懷孕時曾胖到70公斤。非常有意志力的她,一年內狂甩22公斤,靠的是運動與飲食控制,今天要來公開她的瘦身秘訣!1.早餐前的營養暖身很重要▲Liz早餐前都會先喝水、酵素及保健食品,養成健康好體質。Liz透露她母親因從事生機飲食店,所以從嬰兒時期就對她的營養處... <詳全文>

  • 晴晴 追求飽滿肌膚 膠原蛋白知多少?

    發表於 2018-04-07

        追求飽滿肌膚 膠原蛋白知多少?更多(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)年紀到了一定歲數,臉上的膠原蛋白就開始急速流失,看起來老了好幾歲。愛美民眾為了減齡,無論內服外敷,常使用宣稱有「膠原蛋白」增生效用的產品,但功效卻食藥署打臉,產品作用有限。口服或塗抹膠原蛋白 難以被吸收或重新合成臉部彈嫩、沒皺紋,是愛美女性... <詳全文>

  • mjholly@sample.com (台灣) 旅行皮膚保養7祕訣!有好膚質才有美好的旅途回憶

    發表於 2018-04-06

    旅行的時候的皮膚保養特別重要,不管是搭乘飛機、火車、巴士,或是其他交通工具,以及在旅館的時候,通常必須長時間待在空調的環境裡,因此皮膚十分容易缺乏水份。另外如果是在國外旅行,時差的問題也會對皮膚產生沉重的負擔。以下是小編的建議讓各位美人兒在旅行的時候也可以讓皮膚跟外觀呈現最佳的狀態: ■1.旅行前一晚的強力補... <詳全文>

  • mjholly (台灣) 椰子油好處多!邊吃邊美容的抗老聖品這樣煮

    發表於 2018-03-29

    最近椰子油因為電視宣傳,及成分對健康有幫助而在日本造成熱門新話題。不管是減肥、美容、抗老(這可能是最吸引我的 哈哈)、 健康,甚至可以預防癌症。聽說連續攝取兩周可以改善虛冷冷體質75%。對於我現在在進行懷孕活動(提升體溫),聽到還有這益處想到家裡買了兩罐心裡忍不住得意啊。有關於椰子油的書以及食譜在日本書局還有專門的... <詳全文>

  • mjholly (台灣) 重金屬塗臉 當心皮膚潰爛還可能致癌

    發表於 2018-03-28

    女為己容!不少人說化妝是國際禮儀的一部分,也有部分人認為這是性別歧視,正反兩方的意見都引起廣大網友們沸沸揚揚地討論。實際上,化妝對國人而言,可說是越來越普遍,不管是學生還是上班族,為了更合宜的姿態,不免會在面子上下不少功夫!近日,深受不少國人喜愛的韓國美妝龍頭,遭驗出含有超標的重金屬「銻」;醫師提醒,若長期使用恐傷身,消費者應... <詳全文>

  • mjholly@sample.com (台灣) 唇膏吃進重金屬?專家:2方法自保

    發表於 2018-03-27

    【早安健康/曾大容報導】嘴唇的顏色是影響一個人的氣色關鍵,現在有越來越多人可能不化妝,但一定要擦唇膏才能出門,尤其是女性,唇膏的數量永遠不嫌多!但近年化妝品含致癌成分的檢驗結果頻傳,要怎樣才能保護自己呢?看看日本專家怎麼減少把唇膏吃下肚! 化妝品重金屬超標 長期恐囤積體內美國食品藥品監督管理局在多年前的曾對化妝品... <詳全文>

  • mjholly (台灣) 皮膚癢首重保濕 吃這些食物有幫助

    發表於 2018-03-26

    每當春天來臨,早晚溫差較大,許多人就會開始皮膚癢。春天容易忽冷忽熱,常因為天氣太冷,使人的皮膚油脂分泌不足而乾癢,若是平時習慣熬夜或飲食辛辣者,則會更嚴重。注意保濕 多吃木耳、海藻、蔬果衛生福利部桃園醫院中醫師高晧宇表示,平常生活可注意保濕,並多吃木耳、海藻、蔬菜和水果等食物。皮膚乾癢的治療則會選用當歸、何首烏等補... <詳全文>

  • mjholly@sample.com (台灣) 頭髮一直掉 洗髮6惡習要注意

    發表於 2018-03-26

    (優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)您曾經檢視過家中洗髮精的成分標示嗎?全都是完全看不懂的名詞,如果認真地一個個詳加調查,一定會大吃一驚。除了強效界面活性劑、Paraben等防腐劑,甚至含有疑似致癌性或環境賀爾蒙的成分。當然,洗髮精裡面有加入號稱對頭皮或髮絲有用的美容成分,但原理和保養品一樣。透過合成界面活性劑破壞肌膚屏壁保... <詳全文>

  • 晴晴 吃大餐不會胖?營養師:深蹲下去減肥油

    發表於 2018-03-26

       【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】近來大餐吃不停,尾牙宴、聚會跑趴,令人擔心還沒有過年,就已經胖了好幾圈。營養師表示,吃大餐不但不容易胖,還會幫助肌肉成長。但是,必需把握用餐前運動,再加上用餐後再運動,就不必擔心肥胖找上門!吃大餐不但不容易胖,還會幫助肌肉成長營養師尤偉銘表示,對於減肥的人來說,大餐的高卡路里簡... <詳全文>

  • 晴晴 想要保有年輕容貌 這東西要少吃

    發表於 2018-03-20

       (健康醫療網/記者郭庚儒報導)許多人想要保有年輕容貌,天天塗塗抹抹保養品,定期做醫美療程,其實日常飲食習慣也要改變。皮膚科醫師提醒,日常飲食少吃含糖食物,有助延緩老化,皮膚膠原蛋白流失少,皺紋也能跟著變少。肌膚飽滿緊緻 膠原蛋白是關鍵嬰兒肌膚光滑且飽滿緊緻,就是膠原蛋白的功勞。台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳... <詳全文>

  • mjholly (台灣) 去角質美白除粉刺 ? 小心更乾燥粗糙

    發表於 2018-03-19

    很多人擔心毛孔阻塞、皮膚暗沉,於是定期去角質,希望臉部光滑透亮。不過,皮膚科醫師指出,只要做好保濕,角質層就會自然代謝,不需透過外力。經常去角質反而過度摩擦肌膚,破壞角質層原本的結構,雖然達到暫時的光滑、亮白,長期下來卻讓水分流失更快,肌膚反而會越來越乾燥和粗糙!肌膚保養首重保濕,只要角質層喝飽水,就會自動脫落更新。相反地,如... <詳全文>

  • 美研社 (台灣) 全球都在瘋「冷壓果汁美容」 牛爾 : 冷底的人早上別喝

    發表於 2018-03-19

    年過半百的美容教主牛爾老師,每次只要在記者會上現身,美容記者的話題就會圍繞在他的肌膚狀態,大家最常說的話就是:老師,你怎麼永遠不會老?其實牛爾不只對擦的保養品很了解,吃的保養品也是他多年研究且身體力行的。剛從東京回來的他跟網友分享,現在日本都在瘋「吃的美容」,保留纖維的冷壓果汁和蔬果smoothie,蔚為風潮。但重視養生的他,也... <詳全文>

  • goo200149 (台灣) 44歲婦女沒運動 靠「金針菇茶」成功甩開小腹

    發表於 2018-03-19

    難瘦又難看的小腹,是許多人的減肥困擾,但日本藥科大學醫療藥科學長渡邊泰雄有解,他的獨門秘方「金針菇茶」能有效甩開小腹問題,他曾給一名幾乎沒在運動的44歲中年婦女天天飲用,4周後,這名婦女的內臟脂肪面積減少20%,腹部也瘦了一整圈。金針菇的食物纖維含量豐富,能有效替腸道做好大掃除工作,並解除便秘問題,解除小腹危機。渡邊泰雄透過... <詳全文>

  • 晴晴 超心機!搭公車捷運3個小動作,通勤也能偷偷瘦

    發表於 2018-03-18

       【早安健康/曾大容報導】不管是上學、工作,還是是出去玩,都會利用到大眾運輸,大多數人習慣在車上滑手機、閱讀報章雜誌等等,卻忽略了通勤時間也可以是瘦身的好機會!日本美體專家森知世要告訴你,  快利用這些時間坐電車上能做的運動,隨時隨地都可以瘦! 以下是根據搭車時三種狀況的運動: 1. 站立手握吊環時的運動... <詳全文>

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